Lütfen bekleyin
10
Sosyal medya, günümüzde hayatımızın bir parçası haline geldi. Başlangıçta eğlenceli bir platform gibi görünsede, zamanla birçok farklı duyguyu da tetikleyebiliyor. Sosyal medya sayesinde uzaktaki arkadaşlarım ve ailemle iletişimde kalabiliyorum. Ancak bazen aşırı kullanımı, mental sağlığım üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. Özellikle başkalarının hayatını sürekli takip etmek, bazen kendimi yetersiz hissetmeme neden olabiliyor. Bu yüzden sosyal medya kullanımını dengeli tutmak çok önemli. Kendime zaman zaman dijital detoks yaparak, gerçek hayata odaklanmaya çalışıyorum. Sosyal medyanın hayatımda olumlu etkileri olduğu kadar, sınırları iyi belirlemek gerekiyor.
Yorumlar
Yorum Gönder