Lütfen bekleyin
1
Günlük yazmak, duygularımı ifade etmenin harika bir yoludur. Günlük tutarken, o gün yaşadıklarımı, düşündüklerimi kağıda dökerim. Yazmak, bazen zor olsa da, içimdeki yoğun duyguları dışa vurabilmemi sağlar. Bir günün sonunda, ne hissettiğimi yazarak, düşüncelerimi netleştiririm. Günlük tutmak, kendimi tanımama yardımcı olur. Geçmişe dönüp baktığımda, o anki duyguları tekrar hissedebilirim. Aynı zamanda, hayatımda önemli olan anıları kaydetmek için bir fırsat sunar. Günlük yazmak, hem kişisel bir terapi gibidir, hem de gelecekteki benliğime bir mesaj bırakır.
Yorumlar
Yorum Gönder